Có nên đội mũ thóp cho trẻ sơ sinh khi ngủ? Cách giữ ấm cho bé khi trời lạnh

Ba mẹ không nên ủ quá ấm và không cần thiết đội mũ khi trẻ ngủ. Đầu là nơi giải phóng nhiệt độ cơ thể chủ yếu, nếu đội mũ cho trẻ sơ sinh thường xuyên sẽ khiến đầu bé bị bí, nóng, ngạt. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu cách giữ ấm cho bé an toàn trong bài viết dưới đây nhé!

1. Đội mũ thóp cho bé có tác dụng gì?

Chiếc mũ thóp là vật dụng quen thuộc của các bé sơ sinh, gồm các tác dụng sau:

• Đội mũ giúp giữ ấm cho trẻ sơ sinh, đặc biệt là với các bé sinh non. Mũ thóp sẽ giúp phần đầu của bé ấm áp hơn, tránh được các bệnh do thời tiết lạnh gây ra như lạnh, ốm, sốt.
• Phần thóp là bộ phận mong manh và vô cùng quan trọng, đội mũ cho bé giúp che chắn, bảo vệ con khỏi các tác nhân có thể làm tổn thương vùng nhạy cảm này.

2. Có nên đội mũ thóp cho trẻ sơ sinh khi ngủ?

Khi đội mũ thóp cho trẻ sơ sinh, ba mẹ cần lưu ý những lời khuyên sau:

• Theo tiến sĩ Robert M. Jacobson, Giáo sư Nhi khoa tại bệnh viện Mayo Clinic ở Rochester, Minnesota, ba mẹ chỉ nên đội mũ thóp cho trẻ trong trường hợp bé sinh non, nhẹ cân và có chiều cao thấp hơn so với tháng tuổi.
• Bác sĩ Trần Ngọc Hà – Bệnh viện Sản Nhi Đà Nẵng cho biết việc đội mũ cho thóp để giữ ấm cho trẻ là cần thiết, tuy nhiên chỉ nên đội mũ cho bé sau khi tắm, lúc trời lạnh, ở nơi có gió hoặc trong phòng có nhiệt độ lạnh.

Vì vậy, nếu trời nắng hoặc nhiệt độ phòng đủ ấm, ba mẹ không nên đội mũ để đầu của con được thoáng mát, bởi bộ phận này giải phóng đến 85% nhiệt độ cơ thể của trẻ sơ sinh.

3. Cách chọn mũ thóp cho trẻ sơ sinh

3.1 Về chất liệu

Ba mẹ nên ưu tiên chọn mũ có chất liệu mềm mại, thấm hút tốt để bé luôn thoải mái, không bị nóng bức khi ra nhiều mồ hôi. Ngoài ra, ba mẹ cũng cần thay mũ thường xuyên cho bé tránh vi khuẩn phát triển do mồ hôi thấm vào mũ. Tốt nhất ba mẹ nên chọn loại mũ làm từ vải kháng khuẩn cho bé.

3.2 Về kích thước

Ba mẹ cần lưu ý chọn mũ có size vừa vặn với đầu của bé nhà mình, không cho con đội mũ quá rộng hoặc quá chật. Mũ thóp nếu quá chật sẽ gây ảnh hưởng đến tuần hoàn máu. Mũ quá rộng lại dễ bị rơi ra có khả năng làm bé bị lạnh. Bên cạnh đó, nếu mũ rơi xuống mũi còn có thể làm bịt đường thở gây nguy hiểm cho bé.

4. Hướng dẫn giữ ấm cho bé đúng cách

4.1 Mặc cho bé sơ sinh những lớp quần áo để có thể dễ dàng cởi bỏ

Đa số ba mẹ đều tìm mọi cách để giữ ấm cho con như chọn đồ dày, mặc thêm áo khoác, đội mũ mọi lúc,... Trên thực tế, các cách giữ ấm trên đôi khi có thể phản tác dụng, làm con nóng bức, khó chịu và dễ bị mắc bệnh hơn.

Mẹ nên mặc cho bé những bộ đồ sơ sinh có thể dễ dàng cởi bỏ khi nóng hoặc lúc cần thay tã. Tốt nhất, mẹ nên chọn đồ bằng chất liệu cotton có khả năng thấm hút mồ hôi và co giãn giúp con mặc được thoải mái.

4.2 Quy tắc bốn ấm một lạnh

“Bốn ấm một lạnh” là quy tắc vàng khi giữ ấm cho bé. Bốn bộ phận nhạy cảm cần giữ ấm gồm tay, lưng, bụng, bàn chân. Đây là những vùng nhạy cảm của cơ thể bé, nếu bị nhiễm lạnh con sẽ dễ mắc các bệnh như: viêm phổi, cảm lạnh, bụng lạnh,...

"Một lạnh” chỉ vùng đầu của bé. Dù thời tiết rét lạnh, mẹ cũng chỉ nên đội cho trẻ một chiếc mũ thoải mái. Nhiều mẹ có thói quen trùm kín đầu con vì nghĩ làm vậy sẽ giúp bé ấm áp, nhưng thực tế hành động này có thể sẽ khiến con cảm thấy nóng bức, khó chịu và đổ mồ hôi đầu nhiều hơn.

4.3 Giữ ấm khi tắm

Vào những ngày lạnh, mẹ chỉ cần cho con tắm 2 - 3 lần/tuần, mỗi lần không quá 5 phút. Nước tắm cho trẻ sơ sinh nên để khoảng 33 - 36 độ C, tránh cho bé tắm quá sớm hoặc quá muộn, tốt nhất là vào buổi trưa khi nhiệt độ ấm áp.

Nguyên tắc khi tắm cho con là rửa mặt đầu tiên sau đó tắm toàn thân và gội đầu ở bước cuối cùng. Trước khi tắm, mẹ cũng nên chuẩn bị đầy đủ đồ mặc cho bé để khi lau người xong con có thể mặc quần áo luôn, tránh bị lạnh.

4.4 Giữ ấm khi ra ngoài

Khi mang bé cùng đi ra ngoài, mẹ cần lưu ý mặc đồ cho con thích hợp với nhiệt độ ngoài trời. Nếu thời tiết lạnh, mẹ hãy đi thêm bao tay, bao chân, đội mũ giữ ấm và mang tất cho bé. Nếu trời ấm áp, mẹ chỉ cần khoác thêm một chiếc áo mỏng cho bé thôi nhé.

Với những chuyến đi xa vào ngày lạnh, mẹ cần cân nhắc phương tiện, thời tiết có thích hợp mang con đi cùng hay không. Nếu đi chơi vào ngày nắng ấm, mẹ cũng cần dùng rèm, khăn voan che chắn để chống nắng và tránh khói bụi cho con.

5. Có nên đội mũ thường xuyên cho trẻ sơ sinh?

Ba mẹ không nên cho bé nhà mình đội mũ mọi lúc mọi nơi. Nếu bạn cảm thấy lạnh, trẻ cũng sẽ cảm thấy tương tự và lúc này con cần một chiếc mũ để giữ ấm. Ngược lại nếu thời tiết ấm áp, đội mũ chỉ làm cho bé cảm thấy nóng bức hơn mà thôi.

Bên cạnh đó, mẹ không cần đội mũ cho con khi ở trong nhà. Nếu mẹ đưa bé ra ngoài, hãy đội mũ cho con để giữ ấm và bảo vệ bé khỏi những tia cực tím có hại đến từ ánh nắng mặt trời.